Un’alimentazione sana è fondamentale per mantenere il cuore in salute, e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Adottare alcune buone abitudini alimentari può fare una grande differenza per la salute del cuore. Cosa mangiare per un cuore sano Una dieta equilibrata è il primo passo per...

Arrossamento degli occhi: come prevenirlo e curarlo L'arrossamento degli occhi è un disturbo comune che può essere causato da diversi fattori, come allergie, infezioni, esposizione al vento o al fumo, o anche da tante ore davanti a schermi digitali. Anche se comunemente non è un problema grave, è...

I benefici della vitamina D La vitamina D è benefica per la nostra salute sotto diversi aspetti. Essa è infatti importante per prevenire malattie respiratorie, rafforzare le nostre difese immunitarie e per il nostro sistema cardiovascolare. Inoltre, per via del suo ruolo nel metabolismo del calcio...

L’inverno è ormai ben più che inoltrato, e come ogni anno, disegna sul nostro corpo i suoi sintomi più tipici. Tra i più frequenti tra di essi vi sono senz’altro le labbra screpolate. Come anticipato, le condizioni meteorologiche avverse, tipiche dell’inverno, rappresentano una delle principali...