La pressione alta, o ipertensione, è una condizione molto comune che spesso passa inosservata. Sebbene nella maggior parte dei casi non provochi sintomi evidenti, può rappresentare un rischio serio per la salute se non viene individuata e gestita per tempo. Scopriamo insieme quali segnali è importante...

La salute intestinale è un aspetto fondamentale del nostro benessere generale. Un intestino sano non solo favorisce una corretta digestione, ma supporta anche il sistema immunitario, l'umore e persino la pelle. Stress, cattive abitudini alimentari e una vita frenetica possono compromettere la funzione...

Cura delle mani: i consigli di SFERA Farmacie Le mani sono tra le parti del corpo più esposte agli agenti esterni e, spesso, sono trascurate nella cura quotidiana. L’inverno, l'uso frequente di gel igienizzanti e il contatto con prodotti chimici possono danneggiarle, causando secchezza, arrossamenti...

Un’alimentazione sana è fondamentale per mantenere il cuore in salute, e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Adottare alcune buone abitudini alimentari può fare una grande differenza per la salute del cuore. Cosa mangiare per un cuore sano Una dieta equilibrata è il primo passo per...