Le Feste di Natale in montagna: alcuni consigli per godersi il freddo.

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Consiglio di SFERA

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20 dicembre 2019

Da novembre a marzo: sono questi i mesi cerchiati sul calendario della stagione sciistica, quelli in cui, se siamo appassionati di sport invernali, ci riversiamo sulle montagne per staccare dalla solita, a volte stressante, routine lavorativa. Gli agenti atmosferici e le temperature rigide possono però danneggiare la nostra pelle. Per non parlare dei raggi UV, che sulla neve si riflettono molto più che sulla sabbia.

Quindi, se state preparando la vostra valigia per godervi il rigenerante freddo in alta quota, il nostro consiglio è quello di aggiungere, oltre a sci, scarponi, racchette e abbigliamento tecnico, anche i giusti prodotti per proteggere la vostra pelle.

La settimana bianca tra protezione e sorrisi.

Idratare, proteggere e rigenerare. Sono questi i nostri 3 consigli da tenere bene a mente quando le temperature più rigide, tipiche del periodo autunnale ed invernale, possono causare secchezza e rovinare anche la cute più normale. La disidratazione infatti, provocata tendenzialmente da agenti esterni quali freddo, vento e inquinamento atmosferico, incide sulla bellezza della pelle sia a breve sia a lungo termine.

Nell’immediato, i danni sono visibili sotto forma di screpolature, pelle arrossata e colorito poco uniforme, prurito e sensazione di fastidio. A lungo andare, invece, la secchezza di una cute poco curata si riflette in un’aumentata predisposizione alle rughe precoci e ai cedimenti.

Che prodotti acquistare per tutelare la pelle.

La strategia consigliata come in estate è una: giocare d’anticipo. Se le parti del nostro corpo più esposte al freddo sono viso, mani e labbra, è allora importante che siano sempre ben idratate.
Quindi, prima di allacciarci gli scarponi, teniamo la cute nutrita, applicando costantemente creme solari.

Soprattutto su mani e labbra, punti in cui la pelle è priva di grassi in superficie ed è quindi più a rischio di screpolature e geloni. Usiamo per il nostro viso una crema solare che abbia protezione 50+ e magari contenga sostanze antiossidanti capaci di contrastare i radicali liberi innescati dai raggi UV.

Per le mani invece, spalmiamo una crema specifica, ricca di principi attivi biologici. Per le labbra, infine, è bene dotarci di un surplus di nutrimento: l’ideale è applicare sempre il burro di cacao non commerciale.

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