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8 aprile 2019

Ansia da prova costume? Rimettiamoci in forma.

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Consiglio di SFERA

Anche se la prova costume sembra lontana, l'estate è alle porte ed è già ora di rimettersi in forma. Una dieta equilibrata è alla base di uno stile di vita sano. Bisogna bilanciare carboidrati, proteine e grassi e suddividere il cibo in 5-6 pasti giornalieri, avendo cura di inserire ad ogni spuntino...
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20 marzo 2019

Allergie: conosciamole per curarle.

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Approfondimento di SFERA

L'allergia è una malattia del sistema immunitario caratterizzata da una reazione anomala, infiammatoria, al contatto con una sostanza esterna, normalmente innocua, definita “allergene”. Mentre all’inizio del ’900 era più raro soffrirne, negli ultimi decenni la predisposizione ad essere “allergici...
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14 marzo 2019

Dormire bene? Consigli utili per dei sogni d’oro.

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Consiglio di SFERA

Dormire bene è un bisogno primario dell'uomo. Eppure la crescente frenesia delle nostre attività, sia sul lavoro che nei momenti di svago, sembra sottrarre tempo a questa preziosa parte della nostra giornata. Diversi ricercatori hanno constatato che anche bambini e adolescenti dormono sempre meno:...
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7 marzo 2019

Dormire bene: tanti benefici per la nostra salute e non solo.

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Consiglio di SFERA

Chi dorme, ma soprattutto dorme bene, fa il pieno di salute. Dormire bene infatti aiuta la nostra mente e il nostro corpo ad essere più attivi, vigili ed efficienti, ma non solo. Sono davvero tanti i benefici generati da una bella dormita. Scopriamone insieme alcuni! Chi dorme di più, rende di...
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Novità ed eventi correlati

Arrivano in farmacia i prodotti Named Sport, gli alleati per ogni sportivo.

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17 aprile 2019

Da SFERA Farmacie è arrivata la linea di integratori alimentari Named Sport, ideali per sostenere ogni...

Il suono come metodo di rilassamento.

today

12 aprile 2019

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Farmacia Comunale
Budrio

Un'esperienza nuova per i nostri clienti: scopriamo insieme i poteri del suono come strumento di rilassamento. ...

Controllo peso in farmacia.

today

Dal 1 aprile 2019
al 30 aprile 2019

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Più farmacie

Per tutto il mese di Aprile in tutte le farmacie del gruppo SFERA potrai usufruire di un controllo gratuito...