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Come prendersi cura delle mani secche e screpolate in inverno

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Consiglio di SFERA

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11 dicembre 2023

Le mani secche e screpolate sono un fastidio comune durante i mesi invernali. La pelle delicata delle mani può risentire particolarmente delle basse temperature e dell'aria secca, causando disagio e fastidio. Esploriamo insieme le cause di questo problema e condividiamo alcuni rimedi e consigli pratici per mantenere le tue mani morbide e idratate anche durante i mesi più freddi.

 

Perché le mani si screpolano?

Le mani sono costantemente esposte agli agenti atmosferici e a sostanze irritanti, rendendole suscettibili a secchezza e screpolature. Questo problema può essere accentuato durante l'inverno, quando l'umidità dell'aria è bassa e le temperature sono rigide.

Ecco le cause principali:

  • Bassa umidità: L'aria secca dell'inverno può sottrarre umidità dalla pelle, causando secchezza.
  • Lavaggi frequenti: L'utilizzo di detergenti aggressivi o il lavaggio frequente delle mani può rimuovere i naturali oli protettivi, causando secchezza e screpolature.
  • Esposizione al freddo: Le basse temperature possono danneggiare la barriera protettiva della pelle sulle mani, rendendole più suscettibili all'asciugatura e alla screpolatura. 

 

Come proteggere le mani durante i mesi invernali?

  • Idratazione regolare: Utilizza creme idratanti ricche di agenti emollienti come la vitamina E, la glicerina o l'olio di cocco. Applica la crema più volte al giorno, specialmente dopo ogni lavaggio.
  • Guanti protettivi: Indossa guanti invernali per proteggere le mani dal freddo e dal vento. Questo ridurrà l'esposizione diretta agli agenti atmosferici.
  • Lavaggio delicato: Usa detergenti delicati e evita acqua troppo calda per lavare le mani. Asciugale delicatamente tamponando con un asciugamano morbido.
  • Esfoliazione e trattamenti speciali: Una volta alla settimana, esegui un leggero scrub sulle mani per rimuovere le cellule morte e applica una maschera o una crema specifica per le mani.

Altri piccoli accorgimenti possono mantenere le mani morbide in inverno. Bere tanta acqua, mantenendo il corpo ben idratato, è un primo aiuto per la nostra pelle. Cibi ricchi di vitamine e antiossidanti favoriscono a loro volta la salute della pelle, supportando il suo processo di rigenerazione. Infine, usare dei guanti durante i lavori domestici con detergenti o altre sostanze chimiche permette di proteggere ulteriormente le mani da questi agenti.

 

Prendersi cura delle mani durante l'inverno è essenziale per mantenere la pelle morbida e sana. Con piccoli accorgimenti è possibile prevenire e trattare la secchezza e le screpolature delle mani. Non trascurare questo aspetto della tua routine di bellezza invernale!

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