17 marzo 2020
“Lavarsi bene le mani”. Una delle frasi più sentite in questo periodo segnato dall'emergenza Coronavirus.
Il lavaggio delle mani è infatti tra le misure di protezione personale utili per prevenire il contagio che il Ministero della Salute e l’OMS (l’Organizzazione mondiale della sanità) raccomandano di effettuare regolarmente, utilizzando acqua e sapone o soluzioni a base di alcol.
Ma sappiamo farlo nel modo giusto?
Ecco una breve guida alla corretta detersione delle mani che vi invitiamo a fare vostra e a rispettare sempre, anche quando questo periodo di emergenza sarà terminato:
- Bagnare le mani con l’acqua
- Applicare una quantità di sapone sufficiente per coprire tutta la superficie delle mani
- Frizionare le mani palmo contro palmo
- Passare il palmo destro sopra il dorso sinistro intrecciando le dita tra loro e viceversa
- Strofinare palmo contro palmo intrecciando le dita tra loro
- Passare il dorso delle dita contro il palmo opposto, tenendo le dita strette tra loro
È importante dedicare del tempo alla pulizia delle dita, dei pollici e dei polpastrelli. Per questo, dopo i palmi e i dorsi delle mani, occorre:
- Effettuare una frizione rotazionale del pollice sinistro stretto nel palmo destro e viceversa
- Effettuare una frizione rotazionale, in avanti e indietro con le dita della mano destra strette tra loro nel palmo sinistro e viceversa
A questo punto, per terminare la detersione, bisogna:
- Risciacquare le mani con l’acqua
- Asciugare accuratamente con una salvietta monouso
- Usare la salvietta per chiudere il rubinetto.
Una volta asciutte, le tue mani saranno completamente pulite e sicure.
Si consiglia di lavarle con acqua e sapone solo se visibilmente sporche, altrimenti utilizzate la soluzione alcolica.
In tutto si tratta di 11 piccoli passaggi, che occupano dai 40 ai 60 secondi. È vero che ci impegna qualche istante in più del normale, ma è una misura di sicurezza molto importante, la prima difesa a favore della prevenzione del contagio e il primo baluardo a tutela della salute nostra e degli altri!
